Gesundheitsberatung und Medical Mentoring

der ganzheitliche Weg Für Ihre Gesundheit

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.

Gesundheit ist körperliches und seelisches Wohlbefinden,

Energie, Ausgeglichenheit sowie innere Balance.

 

Symptome zu beseitigen, ist häufig nicht der Schlüssel zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden.

Dennoch wird den Ursachen für Beschwerden heutzutage kaum Aufmerksamkeit geschenkt. In unserer Leistungsgesellschaft haben wir zu funktionieren. 

 

Meine Sichtweise ist eine andere. Meine Herangehensweise ist eine ganzheitliche.

Lebensführung, innere Einstellung und  Achtsamkeit sind entscheidende Faktoren, um unser körperliches und seelisches Gleichgewicht finden und bewahren zu können.

Und das ist wichtig in jeder Lebenssituation, wie herausfordernd sie auch sein mag. 

 

Es gibt viele Möglichkeiten ihr Leben gesünder und glücklicher zu gestalten.

Und es sind oft schon kleine Veränderungen, die einen großen Unterschied machen.

 

  • Sie sind chronisch erschöpft, unkonzentriert, haben viel zu wenig Energie?
  • Sie können schlecht abschalten, das Gedankenkarussell dreht sich im Kopf?
  • Sie leiden an einer chronischen Krankheit und möchten, ergänzend zur ärztlichen Behandlung, selbst etwas für Ihre Gesundheit tun?
  •  Sie möchten mehr Lebensfreude und Vitalität, wissen was zu tun wäre, aber nicht wie Sie im hektischen Alltag beginnen sollen?
  •  Sie oder Ihre Angehörigen sind mit einer schweren Erkrankung konfrontiert und möchten Wege finden, damit so gut wie möglich umzugehen?
  •  Sie möchten wissen, wie Sie Ihre Gesundheit fördern können?
  •  Sie fragen sich schon lange, wie Sie besser mit den beruflichen und privaten Herausforderungen umgehen können?
  •  Sie wollen sich auf ein wichtiges Arztgespräch vorbereiten und wissen nicht wie Sie das am besten tun können?

 Dann kann Medical Mentoring hilfreich sein.  

Dr.Yvonne Lemke - Medical Mentoring und Gesundheitscoaching München

Dr. Yvonne Lemke

 

 

Während meiner Tätigkeit mit Patienten sammelte ich reiche Erfahrungen  gesunde Lebensführung. Aus diesem Erfahrungsschatz schöpfend, unterstütze ich Sie gern auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und Ausgeglichenheit.

Yvonne Lemke - Gesundheitscoaching München

Gesundheitsberatung und mentoring

 

Mein Wunsch und mein Ziel ist es, Sie in herausfordernden gesundheitlichen Lebenssituationen zu unterstützen -

 

damit Sie ihr Leben möglichst vital und gesund genießen zu können! 

 

Yvonne Lemke - Gesundheitscoaching München

Blog

 

Interessantes, neue Forschungsergebnisse, inspirierende Bücher und hilfreiche Anregungen-  hier geht es um das Thema Gesundheit und was diese, oft ganz einfach- unterstützen kann.

 

 


Erfahrungsberichte

Frau Dr. Lemke hat im Frühling einen wunderbaren Impulsvortrag über „Lifestyle-Medizin“ bei uns im münchner frauenforum gehalten. Mit ihrer sehr angenehmen und professionellen Art hat sie den Besucherinnen* die 6 Säulen eines gesunden Lebensstil erklärt. Die perfekte Mischung aus medizinischem Fachwissen, ihrer jahrelangen Erfahrung als praktischen Ärztin und „gesundem Menschenverstand“ machten diese 6 Stützpunkte sehr verständlich sichtbar. Frau Dr. Lemke ist individuell auf Fragen eingegangen und hat sie mit einer sehr ruhigen Art erläutert. 
Nach diesem Abend würde ich mich jederzeit wieder an Frau Dr. Lemke wenden – egal ob als Privatperson, oder als soziale Einrichtung. 
Vielen lieben Dank. 
Daniela Wagner
Social Media + Modellprojekt „Frauen* netzwerken" 
 

Frau Dr. Lemke hat uns eine tolle Übersicht zu ganz unterschiedlichen Gesundheitsthemen und Ansätzen gegeben. Dies war ein toller Tag voller Inspiration und Motivation um ganz individuell und praxisnah für die Teilnehmenden das zu finden, was gut in den jeweiligen Alltag für ein gesundes Leben eingebaut werden kann.
Marcus Fink
Geschäftsführer Kreisjugendring München-Land

 Weitere Erfahrungen:

 

Es war ein toller Tag für alle! Die Anregungen werden auch schon umgesetzt. Vielen Dank!

 

Mit Schwung und großer Erfahrung, ein kurzweiliger Vortrag von Frau Dr. Lemke aus dem ich vieles für meinen Alltag mitnehmen konnte.

 

Endlich habe ich vieles verstehen können und weiß, wie ich meine Gesundheit von nun an selbst unterstützen kann. Herzlichen Dank fürs Mut machen!

 

Der Tag hat meine Erwartungen voll erfüllt! Es hat viel Spaß gemacht und die Art von Frau Dr. Lemke Dinge einfach, verständlich und anwendbar zu erklären ist toll.